真知即所以为行,不行不足谓之知。

个人提升

膝盖受伤能做的运动整理

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室内身体训练建议:   超人(推荐,背部和颈椎)目标:腹横肌(深腹部)和坚脊肌(下背部)。动作:俯卧,手和腿都伸展开。把你的头、左臂和右腿抬起跑地面约5英寸高(译者注:1英寸=2.54厘米),保持三秒,然后放下。然后用右臂和左腿重复这个动作...

【转】究竟如何才能有效地提升游泳速度呢?这里有绝招!

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站在岸边的人永远想象着游泳的乐趣,不会游泳的人只期望自己在水里不要沉底儿, 会游泳的人总盼望着自己能越游越快,重点来了,究竟如何能有效地提升游泳速度呢?我们有绝招。 怎样来提高速度,应该从多方面综合入手,需要陆地体能练习和水中动作优化同时进...

关于自我认知

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任何人都有的三个最基本的核心自我认知: 1.我称职吗? 2.我是个好人吗? 3.我值得他人关爱吗? 我们总是没有意识到,这种认知经常失去平衡导致我们做出偏面的假设和决定,最常见的错误认知就是极端,动不动就全盘否定或者肯定自己的某一方面。 其...

诉诸情感谬误

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诉诸情感的字面意义是"诉诸人群”,意蕴诉诸情感容易激动的尤序民众。诉诸情感论证是某些宣传家和蛊惑人心的政客的手段。它之所以是谬误.是因为它用表达性语言和其他有计划的手段以博取情感,激起兴奋、愤怒或憎恨,而不是致力千提出证据和合理论证。阿道夫...

【谈判】斯图尔特戴蒙德(四)

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1、ABC三家公司是如何博弈的?     按照指导来做这件事情: 这个案例有三个人来进行谈判,这里会学到不同的谈判技巧。 接下来希望每个人都能找到另外两个组员,自由组合,三个人一组进行组合。 只有一组信息,分别代表三个角色,你们有ABC三家...

【谈判】斯图尔特戴蒙德(三)

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1、学员间的报价和出价差异如此之大 买家资料     卖家资料                     你认为在此案例中你的溢价区间是比较宽还是比较窄的呢? (是很宽的对吧? ) 当你说到溢价空间的时候你觉得是确定性还是不确定性的呢? 你认...

不是有药就会有人来取

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人类很善于学习的物种,然而不同的内容和情境,学习的途径很多,效果也各不相同。 有些事,被唠叨上百遍不如自己探索发现经历一遍,但有些事,还是不要经历的好,一次都足够多。 这里还涉及到一个认知和意识的问题,我们能否意识到自己需要接受进化和改变?...

【摘录】沃顿商学院最受欢迎的思维课(6)

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尽管莉莉安·鲍尔和贾森·盖勒都是付出者,但他们发现自己处于完全不同的轨迹上。为什么付出阻碍了鲍尔的事业,却推动盖勒走向成功?     直觉告诉我们,这与性别有关,但这不是关键的区别——至少在传统意义上不是如此。莉莉安·鲍尔陷入了三种主要的陷...

【摘录】沃顿商学院最受欢迎的思维课(5)

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正如你在第一章中看到的,付出者也更有可能跌至成功阶梯的底端。成功不仅仅需要利用付出的优势,也需要避免付出带来的问题。如果人们付出了太多的时间,最后会牺牲自己的合作者和网络关系,并耗尽自己的精力。如果人们做出了太多的贡献,使用了太多的无力沟通...

【摘录】沃顿商学院最受欢迎的思维课(4)

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无力的沟通风格的力量 怎样保持谦虚,同时影响别人 通过戴夫·沃尔顿的经历,我们可以知道,在影响他人方面,有哪些至关重要但不合常理的因素——此外,我们还将探究付出者在发挥影响时采取的不同做法。在《每个人都在推销》(To Sell Is Hum...

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