真知即所以为行,不行不足谓之知。

个人提升

时态区分:一般完成时和一般过去时态的区别

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1.现在完成时和一般过去时所表示的动作都发生在过去,但它们所强调的重点不同:现在完成时侧重于对现在的影响;而一般过去时侧重于某一动作发生在过去某个时间或某段时间。即现在完成时侧重于现在的结果,而一般过去时侧重于动作发生的时间。例如: I h...

Wall-Street English Unit13

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Unit 13 Lesson 1 square /  ;  /adjective 2. IN A TOWN 在城镇里, a large open area in the centre of a town or city,...

WallStreet English Unit 9-10

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Unit 9 lesson 1 stu·di·o 英 /ˈstjuːdiəʊ/  美 /ˈstuːdioʊ/ noun (plural studios) C 录音室,播音室,演播室,工作室,(舞蹈)排练厅 plus /  ; ...

膝盖受伤能做的运动整理

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室内身体训练建议:   超人(推荐,背部和颈椎)目标:腹横肌(深腹部)和坚脊肌(下背部)。动作:俯卧,手和腿都伸展开。把你的头、左臂和右腿抬起跑地面约5英寸高(译者注:1英寸=2.54厘米),保持三秒,然后放下。然后用右臂和左腿重复这个动作...

【转】究竟如何才能有效地提升游泳速度呢?这里有绝招!

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站在岸边的人永远想象着游泳的乐趣,不会游泳的人只期望自己在水里不要沉底儿, 会游泳的人总盼望着自己能越游越快,重点来了,究竟如何能有效地提升游泳速度呢?我们有绝招。 怎样来提高速度,应该从多方面综合入手,需要陆地体能练习和水中动作优化同时进...

公路造价算量

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